ケールのパスタソース

Kale pasta sauce
昨日に引き続き市民農園で収穫した野菜をモリモリ食べます。
今日注目するのはケール
前回もケールのキッシュを紹介したばかりだけど(リンク→
今回はパスタソースを紹介します。
市販のパスタソースを混ぜるから楽々簡単レシピです。

Kale is growing big
ご覧のようにケールはものすごく元気(笑)
(左側、緑色のワサワサとしたのがケールです。)
ケールは食べ放題時期に突入しまた!
どんどん収穫して食べよう!
と言うことで。。。


ケールはサッと茹でくたっとさせたら
にんにくのみじん切りとパスタのゆで汁と一緒にブレンダーにかけます。
パンチの効いた青汁状態(笑)


ミニトマトと玉ねぎを炒め、
市販のパスタソース(アルファレド)を入れ煮立たせてから
さっきの青汁?を入れ軽く混ぜる。


茹でたパスタを入れて良く絡めたら完成。
緑が綺麗なうちに火をとめてね。

お肉系は入れてないけど美味しいよ。
これにパルメジャーノ(チーズ)があれば最高だね。

人気ブログランキングに参加してます。

画像をクリックするとランキングが見れるのと同時にランキングポイントになります。

↑Link to rankings↑

にほんブログ村 ナチュラルライフにも登録しています。
こちらもよろしくお願いします。
応援ありがとうございます♪
I am participating in the blog ranking of Japan.
Thank you for your support.

コメント