苦手なことを始める

苦手なことって何ですか？

幾つかありますが。。。

私の苦手なことの一つが「運動」です。

年々若い頃の様には行かなくなって体が衰えていくのを感じつつ

何もしてきませんでした。

だって苦手だから。。。

でもね、今年からついに始めましたよ。

なんとか一週間続いてます。（笑）

そんなに大したことはしてませんが。。。

夜寝る前に娘に付き合ってストレッチと腹筋を始めたんです。

傍から見てる主人に言わせれば

「それって二人とも同じストレッチしてるの？」と

あまりの違いにあきれられてますが

タコのように柔らかい娘と比べられては返す言葉もありません。

心の中で、「1年後を見てろよ～」とつぶやくのです。（笑）

いきなり5キロ走ったり、50㍍泳いだりとかは出来ませんけど

何もしないよりは。。。ね？

それから。。。

週に一度は疲れるぐらい「歩く」こと

毎日茶々丸の散歩は行ってますが普段は10分も歩きません。（汗）

体を動かすことを意識しながら

少し長めのトレイルで1時間ぐらい歩くことにもチャレンジ。

まぁ　続かないかもしれませんが

とにかく、初めてみないことには。。。ね。

これにも娘が付き合ってくれます。息子も誘いましたが断られました…（涙）

一番喜んでいるのは茶々丸ですけどね。

何といっても「いぬ年」ですから～。（笑）

近所のトレイル脇の池が凍って

茶々丸のスケートデビューです。（笑）

＊危ないので良い子は真似したら駄目よ。

松ぼっくりは散歩で拾ってきたもの。
大きくてしっかりしたものが主流で
サイズが小さい松ぼっくりほどこの辺りでは珍しくて
ついつい拾ってしまいました。
（日本では大きいのが珍しいかもしれないけどね。笑）
もっと小さいサイズのも探したいのですがそれはまた次の時に。

散歩も手ぶらでは帰れない私。（笑）


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