2011年10月5日水曜日

ハーブのうがい薬



今年も風邪予防対策始めましょう。

ハーブのうがい薬

前にも紹介したことありますけど

簡単なのでもう一度

ドライにしたオレガノ

これにお湯を注ぐだけです~。
(濃い目に)

ドライミントも加えれば
爽やかさもアップします♪

冷めたらうがい薬の出来上がり

これ

効きますよ~。

リステリンご存知ですか?

お口の中がチリチリするぐらい辛いでしょ

あれに匹敵します。


もちろん殺菌効果もばっちりです。

ノド、口の中がすっきりします。

飲める方はどうぞ~。
(あっ、ガラガラした後じゃないですよ~!)


辛いのであまりお勧めできませんが…。

薄めにしてティとしてなら ♪



うちの子 辛いから苦手でしたが

ノドがいがらっぽい時があって
「とにかくやってみな~」

で!

これが一発で直っちゃったんですよ。


効果を知っているのでもう嫌がらなくなりました♪

最近は減りが早いのでちょくちょく作ってます。

注意:妊娠中の方は服用しないで下さいとありました。




いくら予防してても

風邪ひくときはひいちゃうんですけどね…。
普段からの体調管理も大切ですね。

栄養あるもの食べて

良く寝ましょう~。





バナナケーキ


ちょっと作りすぎたかな…。

バナナが房ごと

黒くなりかけていたので。。。


風邪予防に

沢山食べる



ちょっと違うか。。。






 
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故障中?の為
コメント欄 閉じさせてもらってます。(涙…)

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